O脚の種類４
O脚にはO脚とX脚があることを述べてきましたが、更にこのふたつが複合されたタイプも存在します。
つまり、膝が付いた状態で、太ももが極端に離れていたり、ふくらはぎが外側に湾曲していたりなど、 膝をつけたX字の状態でO字ができてしまうタイプのもので、XO脚、OX脚と呼ばれます。

X脚がきれいなXの文字を模しているのに対し、XO脚、OX脚は線の歪んだXに見えます。 このXOとOXも正確には別物で、O脚にX脚の要素が入っている場合がXO脚で、 X脚にO脚の要素が入っている場合がXO脚となります。

複雑なのでもう少し詳しく説明すると、XO脚の場合は膝から上がくっついている状態で、膝の関節が内側を向き、 更にふくらはぎが外側に湾曲して、O型を作っています。
一方のOX型は、X型でありながら、膝頭が内側を向いています。

こういったXO脚、OX脚は、矯正が大変困難ですし、治し方も複雑です。 一方は内側、もう一方は外側を向いているため、それぞれに対して別の方向への矯正が必要です。
治し方は、まずどちらか一方を矯正した後、もう一方を、という形が一般的でしょう。 一度に矯正するという治し方はおすすめできません。 脚全体に歪な負荷が掛かりますので、骨が奇妙な形に変形する可能性があるからです。
できる限り、一つ一つ治すのが好ましいでしょう。
例えば、XO型の場合なら、最初に膝をまっすぐにし、その次にふくらはぎ、といった感じです。