- O脚の種類１
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O脚と一くくりで言っても、全てのO脚が同じ形というわけではありません。
典型的なものもあれば、更に複雑なものもあります。
基本的なO脚の定義は、くるぶしを合わせた時に膝上、膝下、またはその両方に空間ができている状態を指します。
つまり、腰から膝、膝から足首、またはその両方で、脚が外側に曲がっている状態です。
よって、空間が膝上にできるのか、膝下にできるのか、その両方なのかによって、O脚でもまた違った種類になるという事ですね。
種類の異なるO脚は、治し方も異なります。
とは言っても、基本的な部分は変わりなく、程度による変化と同様です。
矯正対象となるのはどの箇所の骨か、どことどこをくっつけてあげればよいか、
などの細かい部分での治し方が変わってくるのです。
O脚の治し方は、インターネット上の情報を参考にしたり、マッサージ治療院などで教わったりできます。
しかし、もしも間違った方法で矯正してしまうと、足の形が前よりも歪になり、
体に対して非常に悪い影響を与える恐れがありますので、要注意です。
間違った矯正をしない為にも、自分のO脚の種類を正確に知る必要があります。
素人が自分で矯正するのは危険ですが、わざわざマッサージ治療院に通う時間がないという方も多いと思います。
そういった忙しい人たちは、自分で矯正するしかありません。
矯正の仕方を正しくマスターし、万病の源とされるO脚から一刻も早く脱して健康な体を手に入れましょう。